Le Compte-rendu d'Alain 

Que dire de ce 20 km effectué ce jeudi, sous une météo très souriante, essentiellement en forêt avec un départ (9h50) et retour au château Robert le Diable. D’abord qu’il faisait un peu plus de 21 km, que nous avons parcourus d’une seule traite avant le déjeuner avec toutefois quelques petites pauses techniques et rafraîchissantes !

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Plus de 700m cumulés d’ascension pour à peu près autant de descente ont fini par peser un peu sur nos organismes mais sans calmer pour autant nos ardeurs et notre plaisir.

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Un p’tit coup de mou ? Quelques abricots secs, barres de céréales voire pâtes de fruit et ça repart. (N’est-ce pas Gérard, un ami marcheur venu en voisin d’Evreux pour l’occasion).

 

Patrice, à l’origine du tracé du jour, connu pour sa passion des Mares, nous en a déniché une petite, histoire de ne pas faillir à sa réputation.

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Pour le reste, il fallait être costaud, bien en jambes et très motivé pour affronter ce tracé et Bruno avait apporté des arguments infaillibles et prometteurs pour la conclusion de cette magnifique sortie, tels que bière et rosé bien frais pour agrémenter notre pique-nique, complété par le thé ou café de Florence et François et la surprise, le cake de Béatrice, hélas pour moi à la noix de coco (elle m’aime pas, c’est pour ça !).

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Merci à Barbara pour avoir relancé ce challenge des 20 km au sein de notre club du CORE ELBEUF 76, qui a rempli toutes ses promesses.